不合宜人群:绝经期、妊娠期无结晶可见,因此孕妇及绝经者不用做宫颈粘液检查. 1、保持正常的饮食和作息时间,不要熬夜. 2、宫颈粘液检查从月经周期的第7天左右起至排卵以后都要检查,以便了解宫颈粘液结晶的形态变化,检查时间较长,要注意按时去医院检查. 1、不孕的基础体温测定每日测量时间最好固定.夜班工作者应在睡眠休息6-8小时后再测体温,而且至少要测三个月经周期. 2、宫颈粘液检查检查时需要暴露子宫颈,此时不必过分紧张,以免给医生的工作带来太大的难度.